30 y 31 de mayo 2025 | Arte y Hielo: Una Experiencia Sensorial Única | Madrid

➡️ Viernes 30 y Sábado 31 de mayo de 2025

Sumérgete en "El jardín de Marc Janus y Candy Bassa"

Viernes 30 de mayo

• Ubicación: Un lugar by Óscar Manrique (Calle Cañete 19, 1º)
• Hora de inicio:  19:00 pm
• Hora de fin: 20:00 pm (aprox.)
• Duración: 1 hora (aprox.)

Sábado 31 de mayo

• Ubicación: Un lugar by Óscar Manrique (Calle Cañete 19, 1º)
• Hora de inicio:  10:00 am
• Hora de fin: 11:00 am (aprox.)
• Duración: 1 hora (aprox.)

Qué Traer: ROPA OSCURA preferiblemente NEGRA (Ropa deportiva + Bañador/Bikini), toalla y una mente abierta lista para la transformación.

AGENDA DIARIA

En un universo único, el frío se convierte en arte. Sumérgete en el hielo, donde lo ritual y lo fantástico convergen y deja que el cuerpo y la mente florezcan en armonía con la visión de los artistas March Janus y Candy Bassa.

1. Breathwork - Respiración Poderosa: Profundiza tu conexión con la respiración y el cuerpo.

• • Libera emociones y controla tu sistema nervioso
  • Reduce el estrés, aumenta la claridad mental y mejora tu vitalidad
  • Prepara tu cuerpo para soportar el baño de hielo.

2. Ice Bath: Experimenta el poder del frío.

• • Mejora tu circulación y reduce la inflamación
  • Aumenta tu resistencia mental y enfócate para conseguir todo lo que te propongas. 

3. Brunch: Brunch con frutos secos y fruta fresca en la galería de arte tras la inmersión en hielo.

Por qué somos únicos:

• Instructor Experto: Nuestras sesiones están dirigidas por profesionales altamente capacitados, dedicados a tu viaje de bienestar.
• Enfoque Holístico: La combinación del trabajo de respiración y el baño de hielo ofrece una experiencia de bienestar integral sin precedentes.
• Inspiración: Únete a nuestra comunidad, solo para los que buscan sobresalir y superar todos sus límites. 

Recomendaciones:

• Venir en ayunas o desayunar ligero 😋
• Ante cualquier enfermedad grave o dolencia cardiovascular consultar con su médico

Embárcate en un viaje de autodescubrimiento y renovación! 

Para cualquier duda, contáctanos: 

• +34 628 24 27 72
• info@icebathclubmadrid.com